2024-01-01から1日間の記事一覧

2024年の目標

【カラダ】 体重 75kgから72kgに減量 体脂肪率 25%から20%に落とす 週2のランニング 筋トレ スクワットなど何かしら毎日する 【資産】 配当金 年間60万から90万円に増やす