今日は走るぞ〜

今週は泊まりの出張だったりで日曜日からジョギングできてないので、今日は走りろう！

来週も再来週も日帰りですが東京です。

昨日はスクワットとお散歩でした。

気持ちや業務に余裕がないと、平日のジョギングも進まないですねぇ。