足のだるさは多少解消されたような気がします。 ハイパーボルトやストレッチをしていますが、正しい方法じゃないのかもしれませんね。 調べてみようと思います。 昨日はスクワットとお散歩のみでした。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
