気がつけば筋トレサボり気味

おはようございます。

昨日も暑かったです。

暑くなるのはわかっていたので、8時くらいからランニングを始めたのですが、日差しが強くて別な意味でちょっと辛かったです。

最近特に腹筋トレーニングをサボっているなと。今日からまたがんばります！

昨日は、スクワット、ランニング、お散歩でした。

GWは今日が最終日ですね。