昨日は天気が良くなくて、散歩が短めでした。 仕事は朝から晩までMTGが続いたこともあり、活動量は少なめ。 スクワット、お散歩のみです。 腹筋はやろうと思えばできたなと反省。 仕事で頑張っているのに認められない人っていうツイッター（X）をみたのです…