継続

おはようございます。

昨日は午後に少し時間ができたのでランニングしてきました。

月単位で見れば体脂肪率や骨格筋率の成果は出てますが、週単位で見るとちょっと停滞気味っぽです。継続は力なり、あと数値に拘りすぎずに、見た目が締まってきたとか、そういった視点でがんばります。

保有株の決算発表が続々とあり、着実に増配して頂いているおかげで、来年は今年よりも配当額総額が１割くらい増えてます。9月の中間決算に向けて、保有株を増やしたり、新たな銘柄選びをしないとですね。