２日続いた

腹斜筋トレは２日連続でできました。これが習慣化できるといいのですが、、、

ってことで昨日は、腹直筋トレ、腹斜筋トレ、スクワット、お散歩でした。

腹直筋トレは20回だと物足りなくなってきたので25回に増やしてみました。

本業の仕事が盛りだくさんで、株価動向はほとんど追えてないのですが、日経平均4万円までもうちょいのところまで来てましたね。先物では超えてるので、週明けあたりにも4万円を突破するかもしれませんね。