安静

昨日は腰よりも少し上の部分が痛い感じでしたので、ランニングはせずに筋トレとお散歩だけにしました。

腹直筋、背筋、スクワット、お散歩でした。

株価が冴えませんが、売る気がないのであれば買いのチャンスですね！