続々と四半期決算が発表されてますね。 昨日の目玉は三菱商事でしょうか。 私も少しまとまった数を保有しているので気になってました。 利益は予想の範囲内でしたが、5000億円を上限とした自己株式取得はすごいですね。 またローソンがKDDIがTOBをすることで…

昨日、住友化学は見事に10％程度の下落をしました。 膿を早く出してV字回復を願いたいところですが、色々と課題が山積みそうです。。。 住友電工は半導体不足の解消で自動車生産が回復し電線が好調で、期末の配当予想を25円から37円に引き上げましたね。 ダ…

一昨日腹筋をやらなかったので、昨日は昼と夕方に２セット行いました。 あれ、あんまり辛くないからそろそろもうちょい負荷をあげても良いかもーと思いました。 腹筋２セット、スクワット、お散歩 住友化学がとんでもない決算を先週発表したので、今日は大幅…

昨日は午後から近所の友人カップル宅にお邪魔したので、スクワットとお散歩のみ。 腹筋は今日倍するかー wowowが最近気になってます。 以前は契約して、ドラマとかライブ、映画をよくみてました。株主にもなったんですけど、株価はかなり冴えない。。。 最近…

活動量が毎日ほとんど変動がないですね。 住友化学の決算がやばいですね。 年度末の決算書を見るのが楽しみ。 株主なので、そろそろ膿を出し切って再浮上してほしいところ。 一方で、ユアサ商事は増配！ 週明けは三菱商事など注目銘柄の決算発表があるので目…

昨日は山登りの友人が、仕事で近くまで来ていたのでランチをご一緒しました。 腹８分目って感じで、ちょうどいい感じ。 一緒に仕事をするときに思うのが、大きな組織である程度の年数育った人と、そうではない人は、考え方が違うことが多くなかなか難しいの…

昨日は日経平均も上がりましたね。私の保有銘柄も多くが上昇しました。 趣味繋がりの50代半ばの友人が、去年の12月くらいからFXをやり始めたようで 毎日数万円儲かっているそうで、スクショを送ってきました。 衝撃的なのが、サラリーマン生活に嫌気がさして…

昨日の午後にヤフーのファイナンスアプリを使ってみましたが似たり寄ったりですね。。。 こういう時に自分でデータ連携とかできちゃう人、尊敬しますね。 所有しているマンションの１室をフルリフォームするのですが、ようやく契約締結ができそうです。発注…

昨日は半日スキーをしてきました。 圧雪バーンでサラサラの雪と良好なコンディションでした。 スクワットをやっているからか、いつもより太ももの疲労感が少ないような気がします。。。 今日も半日スキーをしてきます。 昨日の午後は親、兄妹の確定申告のサ…

健康診断でγ-GPTなどの肝機能の値が昔から高く（異常値）、何度か精密検査をしても異常が見つからない。。。今年は肝臓内科に詳しい先生がいる病院で健康診断を受け、その後の精密検査まで受けてきました。 結果。。。最初から肝臓内科には案内されず、総合…

３日前くらいから、いつもしているアップルウォッチのバンド、いつも一つ奥の穴がちょうど良くなりました。 いつもは５つ目の穴なんですが、６つ目の穴に意識せず入れていて、あれ少しきつい？？？と思ったら６つ目の穴だったっていう。日々慣れたのか、少し…

本人は対話をしているつもりなのかもしれませんが、自分の意見が正で相手（組織）が間違えてるって前提だと、結局何も解決しないですね。 自分が見えている世界が全てではなく、経営層や社長と従業員は当然に同じものを見ていても見えているものは違うので。…

まだ腹筋の中〜上部が筋肉痛で、笑うことさえ苦痛です笑 昨日は腹筋、スクワット、お散歩でした。 連日の日経平均の上昇はすごいですね。 何もしないのに資産がどんどん増えていってます。 もう少し買い増ししたいのに、連日株価が上がっていくのを見ると な…

株高で今は多くの投資家はウハウハだと思いますが、私はハイリスクハイリターンに多くの資産を突っ込む勇気はないので、株以外にも、不動産（一棟）、金、銀、プラチナ、為替、保険にも投資をしています。 不動産は毎月現金が入ってくるのは悪くないですが、…

使用予定がなかったので去年少し利率の良い定期預金の満期が来たので、とりあえず解約しました。株を購入したいけど、、、急激な株価上昇もあり決心がつかないです。。。 昨日は天気が悪く、散歩が短めだったので活動量は少なめです。 スクワット、お散歩の…

昨日は出張で歩く時間が少し多かったので、消費カロリーも多めです。 早朝出発、深夜帰宅だったので筋トレはお休み、ワンコのお散歩は相方一人でしてもらいました。 以前おそらく新幹線でインフルエンザをもらってきてしまったので、出張の際は少しドキドキ…

日中バタバタしていて投稿し忘れてました。 変わらず腹筋、スクワット、お散歩です。 少し散歩の距離が長かったので活動量が少し多めです。 昨日は日経平均もひと段落でしたね。 私の所有する株も年明けから好調です。 こんなにグイグイあがると怖くて買うの…

昨日はスキーをしたので、カロリー消費は多めです。腹筋、スクワットも続けられています。 家の近くにイオン系のスーパーがあり、まあまあの頻度で使っているので、イオンの株主優待の一つであるオーナーズカードが欲しく、新NISAで買おうと年明けまで待って…

30年ぶりの日経平均が最高値を更新しましたね。 今までは全体的に上昇傾向だったので、複数の銘柄を持っていればまああまり損することはなかったでしょう。 と思うと、今の含み益も自分の見極め力というよりも運が良かったって感じでしょうか。 私は含み益よ…

去年までとりあえずNISAの枠から買ってたのですが、高配当や値上がりしそうなものをNISAで買えばよかったなと後悔。。。 今年は高配当株が期待できそうな銘柄はNISAで買おうと思います。 グンゼは将来の期待と、そもそものグンゼの商品の品質に好感を持って…

【カラダ】 体重 75kgから72kgに減量 体脂肪率 25%から20%に落とす 週2のランニング 筋トレ スクワットなど何かしら毎日する 【資産】 配当金 年間60万から90万円に増やす